Персональные инструменты
Счётчики

Обсуждение:Диета

Материал из Lurkmore
Перейти к: навигация, поиск

из-за одной плашки диетА стоит держать эту статью. статья ацтой, плашка — супер. Статью перепилить, плашку оставить

Пиздец, граждане. Плашку к хуям и статью к хуям. Википидорство + плашкоёбство != нормальная_статья.

Содержание

[править] Нахуя?

Ну вы, бля, и придуууууууууууурки. Нахуя удалять? Диета — это то, что живет в интырнетах! Посмотрите на жж, вконтактик и прочие Клео! Эт ж ТП-холиворы между салатницами и кефирницами!

Лулзов нету. Меметичности не обозначено. Следовательно, нести КЕМ.
Так ты огородился на /а/ и думаешь, что у ТП своей жизни нет? Или про героинь-анорексичек никто не слышал?

Вернуть, допилить, присовокупить примеры!

Вернуть статью!

Тема, в принципе, значимая. Статья ничего, но внутреннего Петросяна автор из себя выдавил еще не до конца, да и перечень странный. Шоколадную и эскимосскую в топку, добавить адскую гречневую и раздел про нормальную диету для похудания (Формула классическая — МЕНЬШЕ ЖРИ @ БОЛЬШЕ ДВИГАЙСЯ) Альфа-900i 13:41, 31 июля 2009 (MSD)

Еще очень хороша диета с добавлением отвара сенны александрийской во все, что можно.

И еще по белковой диете: почки отказыват из-за того что организм тупой пизды начинает в огромных количествах вырабатывать кетоны. Знаете ли, почки не предназначены для фильтрации ацетона, и мочу у больного объекта можно поджигать! (да-да, здравствуй Postal 2)

[править] фейспалм.жпг

Напомните мне когда там каникулы заканчиваются? А то мне в школу надо, а не шляться по Лурку и обсирать хороие, годные статьи.

Статья нужна. Статья допилиться коллективным разумом. Мелкие огрехи — не повод для удаления.

Диета = отказ от еды? Дальше можно не читать. Аффтар, убей себя ап стену.

Ты, судя по всему, много по теме тоже не читал. В понимании классической ТП — в первую очередь именно отказ (см. список «того, что нельзя»). Так что я не автор, но к стенке тебе первому.

Мой метод — не ел ничего кроме огурцов, варенных яиц и помидоров две недели, сбросил 10 кг, далее начал жрать все подряд. В итоге потолстел на три. Профит 7 кг. ДА, и бегал каждый день. Мораль — меньше жрите и больше бегайте. Каждый второй мудак утверждал мне, что будет хуже и т. п. Никого не слушайте. У каждого свой организм, и по обычным весам вы сами поймете, что вам надо, а что нет.

Пиздец у тебя математика. 20-3=7.
Піздец у табе вочы, мой мохнатый друг. 10 кг за 2 недели не равно 20 кг.

А мой метод: жри чо хочешь, кроме хлеба, макарон, картошки, и только утром на завтрак. Идеально — мясо, курица, рыба, яйца. В течение дня только пить чай (можно сладкий) с молоком. В день утекает по 300—400 грамм. За три недели сбросил уже 8 кг. Каждый вечер хочется быстрее заснуть, чтобы скорее пришло утро, когда можно наконец-то пожрать. Ещё 3 кг, и начну качать пресс, чтобы избавиться от фартука на животе. Кстати, мечтающим убрать живот лучше упасть с розовых облаков: пузо после похудения никуда не денется. Организм не любит брать жир из пуза, так как это статегический запас, как, например, подземный город с продовольствиями у какой-нибудь военной части. Так что только диета+физра. Иначе после похудения будете забавно выглядеть: худое лицо, узкие плечики, ВНЕЗАПНО выпирающий жировой мешок на пузе, и опять маленькая попка, тоненькие ножки.

Это опять я. Кстати, чо хочу сказать про сажание на диету. Диета — это такая вещь, на которую надо решаться резко и без промедления. Забавно наблюдать, например, за моей мамой: «Ну всё. Со следующего месяца сажусь на диету, бла-бла-бла». И действительно садится… на 2 дня. Прихожу с работы, смарю — полсковороды жратвы нету. На вопросы куда делось, и чо отец жрать будет, когда с работы придёт, ответ: «Так это же вы съели». Или вечером пьём чай, хуякс целую плитку шоколада откуда-то достала и жрёт: «Ну от одной-то ничо не будет, зато завтра вообще ничего есть не буду». Феерический пиздец, короче говоря. И всё это происходит циклом по 12 раз в год. Ещё обижается на мой смех над ней, лол.

"А мой метод: жри чо хочешь, кроме хлеба, макарон, картошки, и только утром на завтрак. " Хочу тебя «обрадовать»-это не очень хорошая идея есть один раз в день, даже если пища здоровая! Лучше всё то же самое распределять на целый день и заниматься силовыми упражнениями. А упражнения на пресс не убирут «фартук» Нельзя сжечь жир в определённом месте

[править] Перепилить или на хуй

тема сама по себе неплохая. да и меметичность несомненно присутствует. но написание — вырвиглазый пиздец. во-первых, если вы, блджад, пишите, что при помощи диет нельзя похудеть никогда, то напишите — ПОЧЕМУ? факты > лулзы, а тут и лулзов-то нет. а так — глядишь хоть НЕНАВИСТЬ появится. во-вторых, стоит добавить немного матана, чтобы статья имела, так сказать, «научный» вес в глазах большинства, а не походила на убогий высер неполноценного имбецила. в-третьих, проблема визуализации решается добвалением пары-тройки анорексичных моделей. например, не так давно на demotivators.ru видел подобную с подписью «это модно». и да, у меня руки растут для того, чтобы ставить печать, подписывать договора (опционально — контракты) и считать деньги, так что я не приспособлен к самостоятельному редактированию и форматированию статей в сраном лохоморе

 Таки добавьте фrанцузскую диету, впилите покрасивше: Завтрак - Одна лягушка, обед - бокал белого вина, ужин - час здорового секса!

[править] Анорексички

раз

 Таки добавьте фrанцузскую диету, впилите покрасивше: Завтрак - Одна лягушка, обед - бокал белого вина, ужин - час здорового секса!
  • Да-да, побольше анорексии и ей комплементарной булимии.

[править] Ты опять выходишь на связь, мудило?

Ну тогда напиши еще про очистительные клизмы.

[править] Кремлевская диета

Такой мем забыли.

тогда уж заодно и про кремлёвскую таблетку

[править] я просто оставлю это здесь

http://community.livejournal.com/anorexia_ru/?skip=60

Касательно «не могли кожу иглой пробить» — по-моему это не про чуму, а про другую вещь, там мужика чем-то облучило, он позеленел и закуклился, а потом к звездам улетел на своих двух. Как называется не помню, вещь старая очень, в советской «Химии и жизни» еще читал. Алсо напишите же подробнее о настоящем диетическом питании и просто здоровом, как это понимают всякие там гастроэнтерологи. А то тут народ волнуется же.

Походу «Превращение» Рэя Бредбери

[править] Кишечные паразиты

Как же забыли про похудение с их помощью? Это распространено.

[править] Комментарий автора

Совершенно согласна со всеми кроме тех, кто статью явно не читал. Писать про кремлёвскую и пр. вопиющие диеты, конечно, надо обязательно, но уже не могу — устала от такого количества глупости. Добавлю кое-какие правильные слова в раздел про науку. —Дирндль 16:25, 13 августа 2009 (MSD)

[править] Эй, анонимус, а где это научились язву лечить? Пруф или не было.

За это вообще-то в 2005 м нобелевскую премию дали. В том числе ученый поставил опыт на себе: выпил хеликобактер — начала развиваться язва, выпил антибиотик — языва пропала. Смотри например — http://www.gastroscan.ru/literature/authors/2094

што за хуйня то? анонимус успешно худел неебически эффективной диетой на 7кг (реально кило 12, но то была вода) за полтора месяца. канешна с учетом кардионагрузок по 30 минут 3-4 раза в неделю. диета простая, знакома почти всем замороченным на качалке и фитнесе (тем, кто подходит к этой заморочке с умом, конешна). жрать надо дохуя, больше чем при обычном режиме питания. гуглите либо 1) углеводное чередование(мой выбор) либо 2) безуглеводку с повышенным содержанием жира (лучше на англ гуглить keto diet, но это надо иметь личного повара и не думать о тратах на еду вообще) все остальные диеты «чиста для похудения», основанные на других принципах — куйня суть такова — разгоняем метаболизм, заставляем организм жечь жыр, не сжигая мышцы. 1) по личному опыту — пить дохуя воды (раза в полтора-два больше обычного, и часто). 2) набирать 1600—2000 калорий обязательно (иначе начнут сжигаться мышцы и все, пиздец всей затее). набирать надо творогом, тунцами, говядинкой, курятинкой, яйцами. карочи — белками и жирами, жиров 25-30% калорийности (лучше канечна животных). жрать надо порциями по макс 50-60грамм белка за раз (иначе белок не успеет на аминки разложиться и пролетит мимо желудка). В 100гр белка — 400 калорий. итого надо не менее 220—250гр белка в день. А это либо 1 кг творога, либо 1 кг куриной грудки, либо 1.5 кг говядины свинины, либо 700гр тунца. вот и надо жрать минимум 5 раз в день, а иначе толку не будет (сам проверял неоднократно). и вот такие жаркие деньги обжорства надо чередовать деньками нормального безжирового питания. скажем 3 дня безуглеводки-1день усиленной углеводки (каши там, макароны, фрукты)-1день пополам углеводов и белков. повторяю тут самое главное — удержать организм от голодания и сжигания мышц, для этого надо много жрать. метаболизм разгоняется очень быстро и это ощущается замечательно по постоянно испарнине, приливу сил ну и да — схавали булочку или там бананчик в белковый день — организм типа такой «ну заебись, глюкозой обеспечен, отбой тревоги, нахуй сжигать жиры, все ок ребята, расслабимся» и обмен веществ уже направлен не в то русло и всей затее, тащемта, пиздец

Дорогой анонимус, а ты не боишься сдохнуть от безуглеводной диеты? Ну или поломать что-то полезное в своем организме? Так-то даже спортсмены использовали ЭТО не чаще раза в год. Гуглите углеводная разгрузка/загрузка. Не надо только добавлять это в статью, кто-то может воспользоваться как руководством к действию. А кардионагрузки 30-40 мин в день 3 раза в неделю — это херня, а не нагрузки. Час-два ежедневно — вот тогда будет какой-то эффект.

[править] Морковная диета

У анонимуса, когда он учился в институте, одна ТП с потока стала героиней, вроде потому что жрала морковь морковь и только морковь.

«Поменьше жрать» — это диета от Плисецкой, а не Раневской. Толстожопая либо спиздила, либо ей приписали. Либо анонимус напиздил.

[править] ЛПП

ЛПП, сам сидел на низкоуглеводной диете — сладкого нельзя, жирного нельзя, мучного нельзя, ел 5-6 раз в день, правда диету составлял врач исходя из состава тела, веса, возраста, активной клеточной массы, и обмена веществ. Одного только мяса, или рыбы, или куриной грудки надо было съедать от одного кг в день. Диета + кардио тренировки + силовые тренировки = минус 22 кг жира, но при этом приросло 4 кг мышц за 2 месяца… а вы говорите «бесполезно\вредно».


А некоторые раздельное питание для похудения используют. У нас в институте две девушки решили таким образом «лишние» килограммы скинуть. Насчёт килограммов неизвестно, но вот желчных пузырей девушки лишились.

[править] В этом меню не хватает еды

Отсюда:

Девочки, посмотрите плиз мое меню и выскажитесь - правильно/не правимльно, чего добавить/убавить      
завтрак/хлопья+молоко 1,5%
обед/салат овощной с перепелиными яйцами (айсберг или смесь салатов+черри+огурец+перец_переп яйца+приправа франц травы)
ужин/творог зерненый 200 г+1 груша/яблоко (фрукт в общем)


да это голодовка какая-то  в этом меню не хватает еды
нужно добавить перекусы, сложноуглеводный гарнир на обед

[править] белковое отравление?

что за мем который форсят веганы как заболевание от питания мясом?

Ну какбе обычное отравление продуктами распада белков, среди которых аммиак. Всю эту радость обрабатывает печень(преобразует аммиак в мочевину) и отравиться такой дрянью не сложно.
Другое дело, что для этого надо заставить организм белок расщеплять, что он делает неохотно, когда есть углеводы и жиры. Для такого фокуса надо жрать ТОЛЬКО И ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО белок.
А веганы просто искажают факты, читай пиздят.

[править] Галоперидол.

Галоперидол — это вещь)), особенно масляный. Сбросил целых 10 кг за 9-ть дней и плюс 5-ть за месяц (после масляного укола)))).

[править] Рабочий рецепт

Не все так плохо, есть один рабочий рецепт. В общем так: хотите похудеть, чувствовать легкость после еды, много энергии, нормзализовать ЖКТ, и бонусом вылечить гастрит? Вот этот рецепт:

ЖРАТЬ МЕНЬШЕ НАДО.

Точнее даже так: Ешьте мало, но часто.

7-10 раз в день МЕЛКИМИ порциями — нормально. Это и есть то основное действующее средство почти всех диет (которые не специализированные от конкретных болезней). Оно обеспечивает 85-90% результата.

Как действует? при каждом приеме пищи запускается механизм переваривания, который сам по себе ТРЕБУЕТ ЭНЕРГИИ. 1. Нет перегрузки ЖКТ. Все, что упало, быстро и полностью перевалилось. 2. единовременно большого количества энергии на переваривание не требуется, значит нет чувства тяжести и усталости. 3. так как объем небольшой, то еда почти не откладывается в жиры 4. нет застоя в кишечнике 5. каждый раз, запуская печку переваривания пищи, мы разгоняем обмен веществ и тратим энергию, что способствует бодрости и потере лишнего веса. все достаточно просто. 6. тупо не переедаешь. чувство насыщения доходит до мозгов минут через 15-20, а за это время ты вполне можешь успеть сожрать бутерброд-разорви-ебало, большую картошечку-фри с жырненьким соусом и поллитра колы, даже не заметив. 7. не ходишь голодным, что само по себе позитивно, из-за этого так же не переедаешь.

Один нюанс: этот способ помогает войти именно в «свой вес», который вполне может быть больше принятых норм и стандартов. Но — лучше пухленькая, энергичная и позитивная барышня, нежли худая, злая и стервозная модель дерева сосны. И действует способ не быстро, но естественно.

[править] Певзнер.

Странная статья. Сотни ученых и энтузиастов работают над проблемой, пишут книги и диссертации, проводят семинары и эксперименты, а лурка рекомендует протухшую ссанину жиденыша Пезднера.

Ах ты ёбаный пидарас, пиздеть смеешь, а букву Ё ставить не научился! — GN 18:48, 18 марта 2014 (MSK)

[править] Шок!!! Пугачева пахудела на 100500 кг.!!!!!11

Рассияне потеряли дар речи увидев как Аллочка похудела всего за неделю!!!!!11 Звизда российской эстрады раскрыла секрет: нужна всиво не кушать две вещи…

[править] Ебал вас всех в рот

110 кг-кун, зашел сюда в поисках советов по правильному питанию, а тут нет ни хуя.

Жиробасы должны страдать. Уебывай к диетологам, Лурк — не поликлиника. — Sad man
Ой вей! Ирония в том, что мы ВСЕ прекрасно знаем, что делать (анонимуса, например, учили не жрать сахар куболитрами учили еще в простом советском детсаду). Так что единственный совет -- перестаньте прикидываться шлангом и просто приведите в жизнь все, что Вам давно известно о правильном питании.